体験レッスン

★体験までの流れ

① お問い合わせ  →  ご連絡確認メールをお送りします。

② スケジュール調整 ・ 事前確認(ご希望・お体の状態など)

③ 体験日の確定 ・ 詳細のご連絡

④ 体験へ

※ご不明な点は、お気軽にご相談ください。

※スケジュールは、お客様のご都合と都度調整致します。

  

 

 


 ★体験レッスン内容

1 カウンセリングシートのご記入

2 カウンセリング

3 お着替え

4 体質チェック

5 メニューのご提案

6 メニュー作成

7 レッスン開始日の決定

 

1 カウンセリングシートのご記入

ご来店後、カウンセリングシートをご記入いただきます


2 カウンセリング
カウンセリングシートを元に、いくつか質問を交えながらより詳しくカウンセリングを進めていきます。
身体の状態や不安なことなど、できるだけ詳しくお話ください。
身体の感覚を少しでも共感することで、よりお客様に寄り添ったレッスンを提供して参ります。

 

3 お着替え
できるだけ体の動きの分かる衣服をおススメします。

 

4 体質チェック
実際に体を動かしていただきながら、体質(柔軟性、筋力、歪み、歩行、生活習慣)をチェックしていきます。

 

5 メニューのご提案
お客様に必要なものをお話し、今後のレッスン内容をご提案します。


6 メニュー作成
お客様のご要望・ご希望を取り入れたオーダーメイドのプログラムを作成します。

 

7 レッスン開始日の決定
レッスンの開始日を決定し、次回からオーダーメイドプログラムでレッスンを開始します。

 

   ※2回目以降は、こちらをご覧ください。

 

 

★体験レッスン料金

体験 ¥5,000 

 

 

 ★体験レッスン概要

・完全予約制

・女性限定ですが、ご家族 お友達とご一緒であれば男性も可能

・予約前に気になることがある方、お気軽にご連絡ください。

 

 

★当日のご案内

・初回は5分前~丁度位を目安にお越しください。

・突然の体調不良など 止むを得ずキャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。

・持ち物ー動きやすい服、水分、汗拭きタオル

・マット・ お道具・マシン など 利用 無料

・体験料金は、現金のみ(税込)

 

現在、お問合せ多数により、新規受付を停止させていただいております。

再開の目途が立ちましたら、お知らせ致します。